공황장애 증상은?

오늘은 현대인이에게 가장 치명적이고 많이 걸린다는 공황장애 증상에 대해서 설명하려고 합니다.

공황장애 (panic disorder)란 갑자기 심한 불안과 초조함,죽을것 같은 공포를 느끼고,호흡곤란,가슴 답답함,어지러움,손발저림등의 신체증상이 나타나는 불안 장애의 일종입니다.

공황장애는 예전에는 일반인들에게 잘 알려지지 않았지만 가장 압박을 느끼는 직업인 연에인이 한명씩 고백을하면서 점점 세상에 알려지게 되었습니다.

하지만 일반인들도 많이 겪고 있지만 본인이 공황장애인지 모르고 계신분들이 많은것 같습니다.

연예인들이나 유명한 사람이 공황장애를 느끼면서 일반사람들도 검사를 하러가면 생각보다 공황장애를 가지고 계신분들이 많으신거같습니다.

공황장애 원인은 무엇일까?

공황장애의 증상은 숨쉬기가 곤란해지면서 불안에 떨게 되는것인데요. 그래서 예전에는 내과적 질환으로 취급 받았다가 현재는 정신적 질환으로 정신과에서 치료를 하게 되었습니다.

사실 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았으며 신체적원인도 있으며 가장 중요한것은 심적인 영향이 크다고 합니다.

그중 유전적인 요인도 있지만 심리적인 압박과 공포를 느꼈던것이 중요한것같습니다.

아마 정확하게 밝혀지지 않지만 갑자기 최근들어 스트레스를 많이 받아서 생길수도 있다고 생각합니다.

물론 제 생각이지만 스트레스를 모아두는 공간이 사람마다 다르지만 최근들어 많이 찼다거나 누적이 되서 그선을 넘어버린건가 생각이 들었습니다.

많은 사람들이 아무런 증상이 없고 치료를 받아도 증상이 안나오기 때문에 꾀병이라고 생각하지만 사실 잘못된 사고이며 충분히 치료를 받을수 있습니다.

01234567

뜬근없는 공황장애 검사를 해도 무증상?

저같은 경우는 갑자기 잠을 자기 일보직전에 갑자기 가슴이 미친듯이 뛰고 숨이 막히는것 같고 손발도 저리면서 힘이 쭉 빠지게 되었답니다.

그래서 당장 죽을것 같아서 밤늦은 새벽에 응급실에 가서 잠을 이루었으며 아침에 바로 병원 문 맞춰서 모든검사를 다해봤지만 아무런 증상이 없었습니다.

하지만 그 이후로는 계속 이러한 증상이 나타나면서 검사를 계속 해봐도 늘 건강하단 소리였습니다.

혹시 이러한 증상을 겪으신분들이 또있을까요?

아무 공황장애 증상중에 공황발작현상을 느끼신것입니다. 

물론 확실하지않으며 검사를 받아봐야겠지만 사실 정상적인것입니다.

공황발작은 원래 외부의 위협에 반응하는 뇌의 정상적인 기능으로써 심한 불안과 두려움을 느끼는것인데 뇌가 시도떼도 없이 오작동을 일으키는것입니다.

공황장애 증상은 어떨까?

공황장애 증상은 정말 많고 사람마다 다르답니다.

일단 숨이 가빠지거나 막힌느낌이 자주들거나 심장이 두근거리고 빠르게 뛰는것을 느껴서 곧바로 쓰러질것 같은 느낌이 든다거나 손발이 저리거나 불안에 몸이 떨리는증상도 나야합니다.

또한 뿐만 아니라 이러한 증상을 느끼면서 땀이 많이 나야합니다.

그리고 몇초뒤에 곧 쓰러질것 같은 느낌이 들면서 토할것 같고 속이 불편하다면 공황장애 증상일수도 있습니다.

저같은 경우는 여기서 몸이 엄청 열나는거섳럼 화끈 거렸으며 죽을것 같은 공포를 느꼈답니다.

0123456789

공황장애 치료법은?

공황장애을 두려워해선 안됩니다. 치료를 받으면 예전의 내모습으로 충분히 돌아갈수있답니다.

혹시 공황장애가 의심된다면 정신건강의학과에 가서 심리검사,혈액검사,심전도 검사등을 해보는것이 좋습니다.

치료법은 사람과 의사에 처방에 따라 다르겠지만 대부분 항우울제와 항불안제같은 약물치료와 두려움을 이겨내고 교정하는 인지 행동 치료가 있습니다.

공황장애는 적절한 시기에 진단과 치료를 받으면 큰 호전을 보일수 있는 질환입니다.

오히려 이러한 증상들이 있지만 혼자 이겨낼려고 한다면 증상은 더욱 심해지면서 우을증이 동반될수도 있으니 적기에 치료를 하시길 바랍니다.

저도 처음에는 술에 의존을 하였지만 잠깐뿐이었으며 빠르게 치료하는것이 중요하답니다.

2020/05/20 - [요즘 핫이슈들] - 텔루라이드 올해의차 정보

2020/05/20 - [요즘 핫이슈들] - 소행성 충돌 펙트는?

2020/05/19 - [분류 전체보기] - 저라뎃 일베 사건정리

2020/05/18 - [생활정보] - 크라우드 펀딩 사이트

2020/05/18 - [중소기업혜택] - 금붕어테스트 하기